根据中国疾控中心数据显示,在中国5岁儿童乳牙龋齿患病率为70.1%,12岁儿童恒牙龋齿患病率为34.5%。中国35~44岁居民中,口腔内牙石检出率为96.7%,牙龈出血检出率为87.4%,与十年前相比,上升了10.1个百分点。恒牙龋齿患病率也在20%~30%。
今天我们就来聊聊,怎么从小预防龋齿发生,避免大治疗呢?
蛀牙的风险因素有很多,包括遗传和先天牙齿发育的因素、饮食习惯(是否营养均衡,是否高糖饮食,进餐频率等)、生活习惯(是否有效地清洁口腔,且未因清洁本身造成伤害)。所以,有人告诉你一些人从来不刷牙,但是牙口却还特别好,并不是因为从来不刷牙......频繁地进食,特别是高糖饮食,而没有及时、有效地清洁口腔,口腔内有害菌利用食物代谢产生酸素,唾液不能有效地中和过多的酸素,这是起蛀牙的直接的原因。
美国牙科学会建议,从宝宝出生起(出生后几天),就用湿的纱布或毛巾帮宝宝抹口腔(可以每晚定时),这或许有助于让宝宝养成习惯,减少日后刷牙的抗拒。当宝宝有几颗牙长出来后,用小刷头、软毛的牙刷代替湿布。(1)所有的婴儿,在长牙后,三岁前,都应该每天两次,用米粒大小的牙膏量来刷牙。并且使用的牙膏中的氟含量不可低于1000ppm。(2)在三岁后,用豌豆大小的牙膏量刷牙,并且儿童用的牙膏中的氟含量提升到1350-1500ppm。
确保孩子能够有效地刷牙前,你都需要帮助和监督孩子刷牙, 通常他们在7岁后才能够很好地完成刷牙。帮孩子刷牙至7岁,并在孩子10岁前,都需要家长监督刷牙,所以孩子的牙应该由大人来刷。儿保科目前开展了龋齿菌检测,为了宝宝的牙齿健康,评估儿童的患龋风险,欢迎前来咨询!