去年，有过这样的一则新闻引起了大家的广泛关注。湖南长沙，一名女大学生发觉自己身体不太对劲，相继出现了失眠、心烦气躁、月经不调等症状。这名女生在母亲的陪同下到医院检查，没想到，年纪轻轻的她也患上了卵巢早衰。更让人想不到的是，医生说最近接诊了5位有相似症状的女大学生，有3位检查后都被诊断为“卵巢早衰”。

北京大学第三医院院长乔杰去年5月末发布的《柳叶刀中国妇幼健康特邀重大报告》中显示，2007-2020年间，我国不孕发病率已从12%升至18%。年轻人的不孕发病率也越来越高。受工作学习压力大、生活习惯不健康、饮食不均衡、环境污染等因素的影响，越来越多的年轻女性内分泌系统受到“摧残”，患上了卵巢早衰等疾病，这些疾病会影响卵泡发育，造成排卵不规律或不排卵，从而导致无法怀孕。

女性卵巢功能减退是一个逐渐进展的过程，从卵巢储备功能减退（DOR）、早发性卵巢功能不全(POI)逐步发展为卵巢早衰（POF）。

POI是指女性40岁之前出现的卵巢功能减退，表现为月经稀发或停经至少4个月及以上、连续两次血清基础FSH＞25IU/L（间隔4周以上）、雌激素波动性下降。

POF是指女性40岁之前出现闭经、FSH＞40IU/L和雌激素水平降低，并伴有不同程度的围绝经期症状，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。

卵巢早衰有哪些预警信号呢？

1、 月经改变
从卵巢储备功能减退至功能衰退要经历数年不等的过渡期，可先后出现月经频发或稀发、经量减少、闭经。

2、雌激素水平低下表现
可出现潮热出汗、生殖道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松、泌尿系统炎症等围绝经期表现。

3、生育力下降
生育力显著下降，在卵巢储备减退初期仍有自然妊娠的可能，但自然流产和胎儿染色体异常的风险增加。

4、情绪不稳定
可出现精神、情绪状况的改变，如容易情绪激动、抑郁、暴躁、失眠等。

我们又该如何预防卵巢早衰？

1、放松心态，缓解压力

中医认为，“女子以肝为先天”。女性因为承受工作、生活等压力，经常会出现肝气郁结状况，如脾气暴躁、心烦易怒等。因此，保持心情愉快有益于卵巢健康。

2、倡导良好的生活方式
良好的睡眠是保养卵巢功能的基础，晚上应该在10~11时上床；要保持锻炼身体的良好习惯，但需注意不要做超负荷的运动或体力劳动；尽量避免久坐、过食辛辣、吸烟、被动吸烟以及过量饮酒；不要使用含某些有毒化学物质的劣质染发剂和美容化妆品，这些物质可能通过皮肤黏膜被人体吸收；也须注意不要轻信某些商家所谓的“私密养护”“卵巢保养”等，以免人为造成女性卵巢功能受损。

3、注重营养均衡的饮食
凡挑食、节食与过度减肥都易造成营养不良，影响卵巢功能。日常应多喝牛奶、豆浆，多吃鱼、虾、瘦肉等高蛋白食物，多食新鲜蔬菜。

4、未病先防，病从浅治
如想及时阻断卵巢功能早衰病势，日常应做到重视月经改变，如出现月经量少、周期改变等症状，应及时就医检查。

5、定期检查，正确用药
已经出现卵巢功能早衰并采用激素替代疗法的患者，应在医生指导下定期监测激素水平。注意不要自行服用激素类药物，以免导致卵巢过度刺激，产生副作用。绝经前期容易出现缺钙和骨质疏松，此时应适当补充钙剂，还可同时服用维生素C和维生素E。

新长安辅助生殖中心助您好“孕”

新长安妇产医院辅助生殖科的宗旨是科学助孕，为每一个家庭带来生的希望。

科室涉及业务范围有不孕症相关的内分泌疾病诊治：如卵巢早衰（POF）、多囊卵巢综合症(PCOS)、高泌乳素血症、胰岛素抵抗、高雄激素血症等与排卵障碍有关的内分泌疾病的诊治；各项辅助生殖技术，具体包含以下内容：

生殖中心根据不孕症的原因和患者的自身状况，制定合理的助孕方案：卵巢微刺激方案的选择，监测卵泡成熟，促排卵，指导同房。针对男性不育或女性因宫颈因素、生殖道畸形或心理因素、免疫性不孕、不明原因不孕等原因实施人工授精。

我院辅助生殖科借助于妇科的技术，寻找不孕症的病因并加以治疗；借助于医学科学技术的发展，让每一对夫妇可以顺利怀孕；并有雄厚的产科力量做支撑，延续患者的期望，使之最终孕育出新生命。